Bra att veta om Aklorhydria
Aklorhydria och hypoklorhydria avser tillstånd där produktionen av saltsyra i magsekret från magsäcken och andra matsmältningsorgan är frånvarande respektive låg. Det är förknippat med olika andra medicinska problem. Orsaker Aklorhydria orsakas av bland annat: Bromsningen av kroppens basala ämnesomsättning i samband med hypotyreos Perniciös anemi där det finns antikroppsproduktion mot parietalceller som normalt producerar magsyra […]
Bra att veta om hjärtsvikt
Hjärtsvikt, ofta använt för att benämna kronisk hjärtsvikt, innebär att hjärtat inte kan pumpa tillräckligt för att upprätthålla blodflödet och för att möta kroppens behov. Symtom på hjärtsvikt är vanligen andfåddhet, kraftig trötthet, och bensvullnad. Andfåddheten förvärras oftast av fysisk aktivitet, då man ligger ner, och på natten då man sover. Detta begränsar ofta hur […]
Bra att veta om Fibromyalgi
Fibromyalgi eller fibromyalgisyndrom är ett medicinskt syndrom som främst kännetecknas av långvarig smärta och allodyni i så mån att relativt lätta tryck uppfattas som smärta. Fibromyalgi-patienter har ofta också andra symptom, såsom sömnsvårigheter, trötthet och stelhet. Typiskt för fibromyalgi är att smärtmaximum migrerar mellan olika kroppsdelar och att smärtan även varierar från dag till dag. […]
Lite om Folsyra-Vitamin B9
Vad är folsyra? Folsyra är den oxiderade formen av vitaminet, vilket ofta förekommer i tillskott och näringsberikad mat. Folater refererar till den reducerade formen av vitaminet vilket förekommer naturligt i maten. Folat består av tre delat: pterin-PABA-glutaminsyra. Alla tre delarna måste vara närvarande för att vitaminet ska fungera. Folsyra spjälkas till fri form i matsmältningsprocessen […]
Lite om Pyridoxin-Vitamin B6
Vitamin B6 är ett vattenlösligt vitamin som är en del av B-vitaminkomplexet. Till vitamin B6-föreningarna räknas bland annat. Pyridoxin (PN) Pyridoxal-5-fosfat (PLP) Pyridoxinsyra (PA) År 1934 upptäckte den ungerska läkaren Paul Gyorgy en substans som kunde bota en hudsjukdom hos råttor. År 1936 lyckades Gyorgy och hans kollega Thomas William Birch att isolera kristallin B6 […]
Lite om Pantotensyra-Vitamin B5
Pantotensyra-Vitamin B5 är ett vattenlösligt vitamin. Dess namn kommer från grekiskan pantos vilket betyder ”överallt”. Små mängder pantotensyra finns i nästan alla livsmedel, kanske ett bevis hur viktigt detta vitamin är för kroppen. År 1933 lyckades den amerikanske biokemisten Roger John Williams isolera vitamin B5 som han också namngav, Pantotensyra. Pantotensyra förkommer i födan i […]
Lite om Niacin-Vitamin B3
Den som tillerkänns upptäckten av vitaminet B3, niacin är den polske biokemisten Casimir Funk (1884-1967). Upptäckten kopplades till den vid denna tid vanliga bristsjukdomen pellagra. Niacin kallas vitamin B3 eftersom det var det tredje B vitaminet som upptäcktes. Niacin är ett samlingsnamn för olika former: Nikotinsyra Niacinamid NAD NADH NADP NADPH Frisättningen från maten av […]
Lite om Riboflavin-Vitamin B2
Riboflavin upptäcktes av den tysk-österrikiske biokemisten Richard Kuhn, han tilldelades Nobelpriset 1938 för sitt arbete med vitaminer. Riboflavin förekommer i maten främst i formerna FMN(Flavonmononukleotid) och FAD(Flavin adenin di-nukleotid) och då måste det frigöras som beskrevs i tiamin kapitlet annars kan inte tarmen ta upp det. Upptaget i tarmen är beroende av ett fungerande utflöde […]
Lite om Tiamin-Vitamin B1
Tiamin är ett svavelhaltigt vitamin, därför kan det lukta lite illa. 1884 beskrev en japansk militärläkare om förekomsten av brist på tiamin. Bland japanska sjömän var dödligheten stor i bristsjukdomen beriberi men han upptäckte att om de åt mer proteinrik mat så minskade dödligheten, emellertid så visste han ju inte att det var kopplat till tiamin.
Antioxidanter
Sanna Ehdin: Antioxidanter är inte farligt vid cancer KURERA DEBATT 13 december, 2019 Slutsatser Ni kan lugnt fortsätta dricka era ingefärashots, gurkmeja, ta kosttillskott, äta blåbär och morötter med mera. Som en del i en i övrigt hälsosam livsstil. Ta gärna antioxidanter, men en panel av dem. Martin Bergö drar för stora växlar på sina mycket […]